Entspanne in den Räumen von Gajanana Yoga & Wellness.
The Temple ist dein Magicplace für tiefe Regeneration deiner Kraftreserven, eliminiert Stress und reguliert dein Nervensystem.
Ayurveda als Element des ganzheitlichen Konzeptes dieses Kurzretreat ist wesentlicher Bestandteil. Sowohl in Ernährung, praktischen Tipps und in deiner Massage, die du empfängst.
Um ganz zu dir zurück zu kommen, erlebst du eine wundervolle Breathworksession und an Tag 2 abschließend ein Soundbath mit Klangschalen. Und klar gibt es Yoga, wie ich ihn unterrichte. Sanft & kraftvoll. Präsent & hingebend.
Zwischendurch ist Zeit, die Geestkante zu entdecken - die Küstenlinie aus der Eiszeit.