Kurse & Locations

Aktuell biete ich unterschiedliche Gruppenkurse über Volkshochschulen und Sportvereine an. Derzeitige Kursorte sind Heide/Holstein, Gudendorf bei Meldorf, Barlt, Brunsbüttel und Hamburg-Rissen.


Als fester Standort ist St. Michaelisdonn geplant. Hier wird es ab Mai/Juni konzentriert meine Yogaangebote und weitere entspannende Highlights geben. 

☆CORONA UPDATE☆

2G+ oder geboostert


Wo ich normalerweise meine Auffassung von Yoga teile:

 

Montag 

19:00-20:30 Uhr

Yoga am Abend für Damen beim Gudendorfer Sportverein eV im "Uns Dörpshus"

(Teilnahme nur als Mitglied)


Dienstag

08:45-10:15 Uhr

Yoga am Morgen für Damen beim Gudendorfer Sportverein eV im "Uns Dörpshus"

(Teilnahme nur als Mitglied)

 

Mittwoch

08:15-09:45 Uhr

Hatha am Morgen, VHS Kurs in Brunsbüttel

buchbar über die VHS Brunsbüttel


17:15-18:45 Uhr &

19:00-20:30 Uhr 

Yoga beim Barlter SV

(Teilnahme nur als Mitglied)

 

Donnerstag

16:30-18:00 Uhr

Hathayoga am Nachmittag


18:30-20:00 Uhr

Curvyyoga 

 

 20:15-21:45 Uhr

Good Night Curvyyoga


Alle 3 Kurse finden in der Friedrich-Elvers-Schule in Heide statt.

Buchbar sind die Kurse über die VHS Heide 


Freitag

09:00-10:00 Uhr 

Rückenyoga, Bewegungsraum des Rissener Sportvereins in Hamburg Rissen

Diesen Kurs führe ich ab Ostern 2022 nicht weiter. 


Anmeldung und Teilnahme als Mitglied über den Verein.

 

 


Weitere Events:

Meditation
18:00-19:00 Uhr 
1× im Monat an einem Freitag in Gudendorf

Ein Tag für mich
Ein Tag Entspannung, Yoga und ein paar grundlegende Infos zu Ayurveda und ätherischen Ölen im Alltag

Tagesseminar an der VHS Heide